Umărul

Poziția în timpul aplicării

Poziția de ședere.

Procedura de aplicare

1. Măsurați banda GEM la aproximativ 5 cm sub mușchiul deltoid până la umăr, tăiați așa-numitul. Y tack, rotunjiți colțurile.

2. Brațul nostru este liber de-a lungul corpului nostru. Lipiți ancora benzii, deplasați brațul înainte și lipiți partea din spate a benzii în Y.

3. Mutați brațul înapoi și lipiți cele 4 părți frontale ale benzii Y.

4. Dacă umărul este instabil, măsurați banda din fața pieptului, peste umăr, până la omoplat. Rotunjiți colțurile.

5. Brațul este aproape de corp, antebrațul este perpendicular pe trunchi.

6. Duceți banda în fața brațului superior în tragere spre partea din spate a omoplatului. Lipiți capătul fără tensiune și călcați.